„Hiszem, hogy a mentális jóllét nem luxus, hanem alapvető emberi szükséglet.”
Mások támogatása elakadásaik során – három évtizedes jogászi pályafutásomban, és két évtizedes vezetői karrieremben, de magánéletem során is ez motivált a mentálhigiénés segítő pályára.
A jogi munkám hamar megmutatta, hogy az ügyek mögött mindig ott húzódnak az emberi történetek: a bizonytalanság, a félelem, a döntési helyzetek súlya, a kapcsolati feszültségek és a változás iránti vágy. A jog megtanított a strukturális gondolkodásra és arra, hogyan lehet komplex helyzetekben is tisztán látni. Ugyanakkor egyre erősebben éreztem, hogy a valódi megoldások az emberi lélek mélyebb megértésében rejlenek.
A segítői hivatás felé vezető utamat nemcsak a szakmai tapasztalataim formálták. A saját és a hozzám közel állók életében látott küzdelmek, elakadások és fejlődési folyamatok mélyen hatottak rám. Testközelből tapasztaltam meg, milyen ereje van annak, amikor valaki elindul az önismeret útján, felismeri saját mintáit, és megtapasztalja, hogy a változás belülről indul. Ezek az élmények erősítették meg bennem, hogy a mentális jóllét támogatása nemcsak szakmai érdeklődés, hanem valódi hivatás számomra.
Az önismeretre alapvető értékként tekintek – nemcsak a munkámban, hanem a saját életemben is. Hiszem, hogy a tudatos jelenlét, a belső folyamatok megértése és a saját működésünk iránti kíváncsiság teremti meg azt a stabil alapot, amelyre építve valódi változás jöhet létre. Ezt a szemléletet viszem magammal minden találkozásba.
Ugyanilyen fontosnak tartom a folyamatos tanulást. Rendszeresen képzem magam, új módszereket, szemléleteket és megközelítéseket tanulok, mert meggyőződésem, hogy csak így tudok hitelesen és felelősen jelen lenni a támogatás során.
A munkám egyik fontos inspirációs forrása a szépirodalom, íróként is az emberi lélek mélységeit keresem. Megjelent novelláimban és regényemben a személyes történetek, a belső vívódások és a változás lehetőségei állnak a középpontban. Az írás számomra az értelmezés egy formája, és hiszem, hogy a történetek, a nyelv finomságai és az emberi sorsok mély megértése gazdagítják a segítői jelenlétet.
Mentálhigiénés konzulensként és coachként abban támogatom a hozzám fordulókat, hogy jobban értsék saját működésüket, megtalálják belső erőforrásaikat, és olyan megoldásokat alakítsanak ki, amelyek valódi, tartós változást hoznak az életükbe. Hiszek abban, hogy minden ember képes fejlődni, új mintákat kialakítani és egészségesebb kapcsolatot teremteni önmagával és a környezetével.